每年10月中下旬——次年3月中上旬，是我國流感高發季節。流感是流感病毒導致的呼吸道傳染病。普通感冒由多種病原體引起，包括鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等。與普通感冒相比，流感起病急驟，發熱多為高熱，伴有寒戰、頭痛、肌痛、全身不適、乏力、食欲減退等癥狀，發生嚴重并發癥和死亡的風險也遠高于普通感冒。

　　一、流感的主要癥狀

　　流感臨床表現主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛為主。兒童的發熱程度通常高于成人，患乙型流感時惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見。無并發癥者病程呈自限性，大多于發病3天—5天后發熱逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。

　　二、如何預防流感？

　　1.接種流感疫苗是預防流感的最有效手段，可顯著降低罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

　　2.保持良好的衛生習慣，勤洗手，特別是接觸公共物品和回家后要洗手，同時應避免用不清潔的手觸摸眼、鼻、口；咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

　　3.勤通風，保持室內空氣流通，減少病毒在室內的傳播。建議每天開窗通風至少3次，每次20分鐘至30分鐘。

　　4.保持均衡飲食，適當運動，充足休息。

　　5.流感流行季應盡量避免去人群聚集場所。當家庭成員出現流感患者時，應盡量避免相互密切接觸。學校、托幼機構等出現流感樣病例時，患兒應居家休息。家長帶患兒就診時，應做好防護，避免交叉感染。